心肺复苏10步可救命

胸外按压

人工呼吸

     10月10日，第五个“急救白金十分钟—全国自救互救活动日”自救互救科普活动在城南公园举行，活动现场演示了心肺复苏操作的全过程。

　　市中医院急诊科副主任医师李文峰介绍道，一旦发生意外事故（溺水、触电、心肌梗塞等）患者陷入昏迷状态，进行心肺复苏可救人一命。

　　具体步骤如下：

　　1.判断患者意识：用轻拍重唤法，轻拍肩膀二下，对耳朵喊二次。

　　2.若患者无反应则开始呼救！迅速拨打急救电话120，打完电话后进行救护。

　　3.判断患者是否有呼吸、心跳：用眼睛看是否有正常呼吸，触摸颈动脉，10秒内患者无自主呼吸，无颈动脉搏动，开始心肺复苏。

　　4.摆好复苏体的位置：仰卧位，解开衣服，把裤子拉下去。

　　5.开始胸外按压：按压位置：双乳联线与胸骨正中线联线的交点；按压姿势：肩、肘、掌成一条直线与地面垂直；按压深度至少5cm；按压频率至少100次/分钟。

　　6.清理气道异物：见口腔有明显异物，予清理口腔异物。

　　7.抬头抬颌法开放气道：:人昏迷后舌根后坠堵塞气道，仰头抬颌法使舌头上抬打开气道。

　　8.口对口，人工呼吸，连续吹两口气，中间间隔4秒。要点：吹气时用眼睛的余光看胸廓，见胸廓有起伏，持续1秒以上就是有效的人工呼吸

　　9.胸外按压与人工呼吸比是30:2，按压30次再做2次人工呼吸，反复循环。

　　10.做完5个循环后，保持气道开放状态，观察呼吸，用于触摸颈动脉搏动。患者颈动脉搏动恢复，自主呼吸恢复，心肺复苏成功，给患者穿好衣服。